Sisterhood Manifesto

Das Sisterhood Manifesto wurde vor vielen Jahren von ein paar Frauen, welchen dem Weg der spirituell verkörperten Weiblichkeit praktizierten, aufgesetzt. Seither wurde er von Generation zu Generation weiter getragen. Das Manifest beinhaltet Leitlinien für den Umgang für uns Frauen untereinander.
Auch ich praktiziere täglich mit diesen Sätzen. Das heißt nicht, dass ich darin bereits perfekt bin - aber durch das Lesen kann ich mich immer und immer wieder daran erinnern. Es ist für mich eine lebenslange Übungspraxis.

Eine kleine Übungspraxis für dich:
Ich lade dich ein das Manifest ganz bewusst zu lesen - nicht mal eben schnell. Und als nächstes lade ich dich ein zu schauen, ob eine Leitlinie besonders mit dir in Resonanz geht. Lies diese Leitlinie noch einmal, schließe dann deine Augen und lausche in dich zu folgender Frage hinein: "Was bedeutet dieser Satz für mich?".  Als nächstes schreibe diese Leitlinie auf einen Zettel und lies sie jeden Morgen bevor du dein Tagwerk beginnst erneut durch - verbinde dich mit ihr und praktiziere den Tag über mit deinem ausgesuchten Satz. Mache das für 7 Tage. Dann gehe noch einmal in dich und spüre nach, was sich in dir, deiner Haltung, deinem Verhalten anderen Menschen gegenüber eventuell bereits verändert hat.