Unsere gemeinsame Zeit wird erfüllt sein mit Meditationen, inneren Reisen, kleinen Ritualen, Körperpräsenz-Übungen, präsentem Zuhören und Sprechen, Raum für deine Freude und auch deine Verletzlichkeit, freiem Tanz, respektvollen Berührungen, sowie einfach sein.

In unserem Kreis praktizieren wir gegenseitige Übungen mit respektvollen Berührungen um Präsenz in unseren Körper zu bringen und die Fähigkeit zu entwickeln, unsere Lebensenergie zu steuern und fließen zu lassen. Deine ganz persönlichen Grenzen werden jedoch zu jeder Zeit respektiert.

Wenn du jedoch in dir eine starke Abneigung spürst, von anderen Frauen berührt zu werden, bitte ich dich im Vorfeld mit mir Kontakt aufzunehmen. In diesem Gespräch besprechen wir gemeinsam, ob dieser Art der Treffen für dich geeignet sind oder ob du dir noch etwas mehr Zeit geben solltest.

~ Ein Großteil der Übungenpraxis folgt den Tradition von Awakening Woman. Ich ehre dadurch das Lebenswerk von Chameli  Ardagh - einer Pionierin auf dem Weg, der gelebten spirituellen Weiblichkeit. ~

-> Eine Online-Traumzeit abläuft natürlich etwas anders ab, was an der Natur der Sache liegt. Den genauen Ablauf kannst du weiter unten auf dieser Seite einsehen.

Jede Frau*, die spirituell offen und bereit für Veränderungen ist, sowie Freude am Frausein hat, darf am Frauenheilkreis teilnehmen.

* welche Ihre Periode mindestens einmal bekommen hat - eine Altersobergrenze gibt es nicht!

Bei einem Frauenheilkreis (egal ob es ein Tempelabend oder eine online TRAUMZEIT ist) handelt es sich nicht um eine Selbsthilfegruppe und um keinen Therapiekreis. Es finden ebenfalls keine tantrischen oder sexuellen Aktivitäten statt. (Sollten wir z.B. jede für sich mit dem Yoni-Ei praktizieren, werde ich das gesondert und explizit ausschreiben.)